Mengalahkan stres pandemi: Guru kesehatan Deepak Chopra berlatih yoga dan rasa syukur, Life News & Top Stories

Mengalahkan stres pandemi: Guru kesehatan Deepak Chopra berlatih yoga dan rasa syukur, Life News & Top Stories


SINGAPURA – Pandemi Covid-19 telah menyoroti pentingnya hubungan pikiran-tubuh dan mengapa orang membutuhkan manajemen stres dan dukungan emosional sekarang lebih dari sebelumnya, kata guru pengobatan alternatif dan penulis Deepak Chopra.

“Stres memiliki dampak besar pada kesehatan fisik dan mental Anda, jadi penting untuk memahami bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadapnya dan bagaimana Anda dapat mengelolanya,” katanya dalam wawancara email eksklusif dengan The Straits Times.

Silakan berlangganan atau masuk untuk melanjutkan membaca artikel lengkap.

Dapatkan akses tak terbatas ke semua cerita dengan $0,99/bulan

  • Berita utama terbaru dan cerita eksklusif
  • Analisis mendalam dan konten multimedia pemenang penghargaan
  • Dapatkan akses ke semuanya dengan paket promosi tanpa kontrak kami hanya dengan $0,99/bulan untuk 3 bulan pertama*

*Syarat dan ketentuan berlaku.


Dipublikasikan oleh : Toto SGP

About the author