Di tengah ketegangan dengan China, eksportir gandum Australia menarik diri dari pasar utama, Australia / NZ News & Top Stories

Memiliki kelompok pendukung untuk penderita, Berita Forum & Cerita Teratas


Orang yang menderita insomnia atau gangguan tidur umumnya menderita dalam kesunyian.

Karena saya sendiri menderita insomnia selama lima tahun terakhir, saya kadang-kadang merasa tidak berdaya sangat berat.

Saya beruntung dikelilingi oleh anggota keluarga yang mendukung.

Namun, insomnia bukanlah topik yang perlu dipahami oleh teman atau kolega Anda.

Suatu pagi, setelah malam tanpa tidur lainnya, saya bertanya-tanya apakah ada kelompok pendukung untuk penderita insomnia untuk berkumpul (mungkin hampir hari ini), hanya untuk mendengarkan satu sama lain dan untuk merasa bahwa mereka tidak sendiri.

Saya mencari secara online, dan kecewa melihat bahwa semua situs web lokal tentang insomnia hanya berisi tip dasar tentang kebersihan tidur. Kebanyakan penderita sudah menyadari hal ini, dan mereka tidak akan banyak membantu penderita insomnia lanjut.

Bahkan rumah sakit pemerintah tidak memiliki pilihan untuk kelompok pendukung, dan hanya menawarkan tindak lanjut rutin yang biasa.

Saya pikir kelompok pendukung akan sangat membantu untuk meringankan beberapa beban psikologis.

Foo Chen Wern


Dipublikasikan oleh : http://54.248.59.145/

About the author